| Ger | Förberedelsetid | Tillagningstid |
|---|---|---|
| 2 | 5 min | 15 min |
| 1. | Dela purjolök, svamp, sockerärter, paprika, chili och tomater. |
| 2. | Fräs upp purjolök, svamp, sockerärter, paprika och chili lätt i olja. Tillsätt tomater och låt fräsa någon minut. |
| 3. | Häll ut shirataki nudlarna i ett durkslag. |
| 4. | Ta av röran från värmen och blanda ner kräftstjärtar, nudlar, honung och basilika. Smaka av med salt och peppar. |
| 5. | Blanda ihop röran ihop med nudlar. Servera med färsk basilika på. |
|
Det finns 199 kalorier i en portion av Ljummen Kräftsallad med Shiritaki Nudlar.
Kalorifördelning: 36% fett, 34% kolh., 30% prot.
|
|
|
| Filtrera efter måltidstyp |
|---|
