Protein Choklad Maräng
Betyg
5,0 
Proteinberikade maränger med chokladsmak.
Ger Förberedelsetid Tillagningstid
11 7 min 15 min
Ingredienser
Anvisningar
1. Vispa äggvitan till marängkonsistens.
2. Vänd ner casein och kakao.
3. Klicka ut på en plåt och grädda i 15-20min i 200 grader.
Näringsmässigt sammandrag
Det finns 22 kalorier i en portion av Protein Choklad Maräng.
Kalorifördelning: 11% fett, 8% kolh., 81% prot.
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
94 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,25g
0%
Mätttat fett
0,145g
1%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
0,43g
0%
Socker
0,13g
0%
Fiber
0,1g
Protein
4,29g
9%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kaloriräknaren 100% Gratis
Hitta fler recept
Filtrera efter måltidstyp