Rawfoodbollar
Betyg
5,0 
Fräscha, nyttiga och energigivande bollar.
Ger Förberedelsetid Tillagningstid
34 20 min -
Ingredienser
Anvisningar
1. Börja med att kärna ut dadlarna och släng bort kärnorna. Lägg dadlarna i en bunke.
2. Tillsätt övriga ingredienser och mixa med en stavmixer.
3. Forma till runda bollar och rulla i kokosflingor eller pärlsocker.
4. Ställ in bollarna kallt innan servering.
Näringsmässigt sammandrag
Det finns 39 kalorier i en portion av Rawfoodbollar.
Kalorifördelning: 49% fett, 40% kolh., 11% prot.
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
165 kJ
2%
39 kcal
Fett
2,12g
3%
Mätttat fett
0,61g
3%
Enkelomättat fett
0,338g
Fleromättat fett
0,112g
Kolhydrater
3,81g
1%
Socker
0,17g
0%
Fiber
0,2g
Protein
1,06g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
9mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kaloriräknaren 100% Gratis
Hitta fler recept
Filtrera efter måltidstyp