Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ägg
Ägg
Generella portionsstorlekar
1 litet
6 medelstora
1 stor
1 portion (50 g)
1 extra stor
100 g
Kal
388
Fett
26,24 g
Kolh.
2,03 g
Prot
33,21 g
Det finns 388 kalorier i Ägg (6 medelstora).
Näringsvärden
Portions storlek
6 medelstora
per portion
% RI*
Energi
1624 kJ
19%
388 kcal
Fett
26,24g
37%
Mättat fett
8,181g
41%
Enkelomättat fett
10,058g
Fleromättat fett
3,601g
Kolhydrater
2,03g
1%
Socker
2,03g
2%
Fiber
0g
Protein
33,21g
66%
Salt
0,92g
15%
Kolestrol
1117mg
Kalium
354mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 litet
54
1 medelstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
1 extra stor
85
100 g
147
Relaterade typer av Ägg
Äggvita
Äggröra (Hela, Kokta)
Pocherat Ägg
Kokt Ägg
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Stekt Ägg
Äggröra
Espresso House Toast Bacon & Ägg
Hårdkokt Ägg
Stekt Ägg utan Fett
Visa fler
Sverige