Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Brunt Ris
Brunt Ris
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp, tillagad
1 kopp, torkad portion
Kal
215
Fett
1,74 g
Kolh.
44,42 g
Prot
4,99 g
Det finns 215 kalorier i Brunt Ris (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
897 kJ
11%
215 kcal
Fett
1,74g
2%
Mättat fett
0,349g
2%
Enkelomättat fett
0,634g
Fleromättat fett
0,626g
Kolhydrater
44,42g
17%
Socker
0,68g
1%
Fiber
3,5g
Protein
4,99g
10%
Salt
1,47g
24%
Kolestrol
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
110
1 kopp, tillagad
214
1 kopp, torkad portion
682
Relaterade typer av Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
Brunt- och Vildris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Smaksatt Brunt- och Vildris
Visa fler Brunt Ris näringsinfo
Relaterade typer av Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Vitt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Visa fler Ris näringsinfo
Se även
ICA Fullkornsris
Golden Sun Long Grain Brown Rice
Myprotein Brown Rice Protein
1001 Delights Brown Rice Chips Hummus
Visa fler
Sverige