Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Torra Kikärter
Kokta Torra Kikärter
Generella portionsstorlekar
1 portion av 10 ärtor
1 portion (85 g)
100 g
1 kopp
1 burk på 450 g, avrunnen
Kal
236
Fett
10,7 g
Kolh.
27,55 g
Prot
8,77 g
Det finns 236 kalorier i Kokta Torra Kikärter (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
10,7g
15%
Mättat fett
1,288g
6%
Enkelomättat fett
3,301g
Fleromättat fett
5,138g
Kolhydrater
27,55g
11%
Socker
4,86g
5%
Fiber
7,9g
Protein
8,77g
18%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
278mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion av 10 ärtor
38
1 portion
(85 g)
201
100 g
236
1 kopp
399
1 burk på 450 g, avrunnen
708
Relaterade typer av Kikärter
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
Garbanzo Bönor
Visa fler Kikärter näringsinfo
Se även
Kokta Collards
Kokta Palsternackor
Vermicelli (Kokta)
Kokta Linser
Kokta eller Pocherade Musslor
Visa fler
Sverige