Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Generella portionsstorlekar
1 msk, vispad
1 msk
100 g
1 kopp
1 lb
Kal
35
Fett
2,64 g
Kolh.
1,05 g
Prot
1,59 g
Det finns 35 kalorier i Mjuk Gräddost (Fettsnål) (1 msk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
145 kJ
2%
35 kcal
Fett
2,64g
4%
Mättat fett
1,663g
8%
Enkelomättat fett
0,745g
Fleromättat fett
0,095g
Kolhydrater
1,05g
0%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0g
Protein
1,59g
3%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
8mg
Kalium
25mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, vispad
23
1 msk
35
100 g
231
1 kopp
554
1 lb
1048
Relaterade typer av Mjukost
Bredbar Mjukost
Lättkeso
Fettfri Gräddsmältost
Mjuk Gräddost
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål Fryst Yoghurt
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Mjuk Gräddost (Fettfri)
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Fettsnål Brownie
Visa fler
Sverige