Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Äggsallad
Äggsallad
Generella portionsstorlekar
1 medelstor
1 stor
1 ägg
1 extra stor
100 g
1 portion (111 g)
1 kopp
Kal
261
Fett
24,81 g
Kolh.
1,58 g
Prot
7,54 g
Det finns 261 kalorier i Äggsallad (1 extra stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 extra stor
per portion
% RI*
Energi
1091 kJ
13%
261 kcal
Fett
24,81g
35%
Mättat fett
4,729g
24%
Enkelomättat fett
7,04g
Fleromättat fett
11,009g
Kolhydrater
1,58g
1%
Socker
0,76g
1%
Fiber
0g
Protein
7,54g
15%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
254mg
Kalium
81mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 medelstor
216
1 stor
235
1 ägg
235
1 extra stor
261
100 g
318
1 portion
(111 g)
353
1 kopp
706
Relaterade typer av Sallader
Blandad Sallad
Grekisk Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Potatissallad
Tonfisksallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Äggsallad
Se även
Visa fler
Sverige