Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Äggsallad
Äggsallad
Generella portionsstorlekar
1 medelstor
1 stor
1 ägg
1 extra stor
100 g
1 portion (111 g)
1 kopp
Kal
235
Fett
22,39 g
Kolh.
1,43 g
Prot
6,81 g
Det finns 235 kalorier i Äggsallad (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 ägg
per portion
% RI*
Energi
985 kJ
12%
235 kcal
Fett
22,39g
32%
Mättat fett
4,268g
21%
Enkelomättat fett
6,353g
Fleromättat fett
9,935g
Kolhydrater
1,43g
1%
Socker
0,69g
1%
Fiber
0g
Protein
6,81g
14%
Salt
0,67g
11%
Kolestrol
229mg
Kalium
73mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 medelstor
216
1 stor
235
1 ägg
235
1 extra stor
261
100 g
318
1 portion
(111 g)
353
1 kopp
706
Relaterade typer av Sallader
Tonfisksallad
Potatissallad
Grekisk Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Blandad Sallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Äggsallad
Se även
Visa fler
Sverige