Kalorier i Äpplen (5 små) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

5 små (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)

Energi

1153 kJ

14%

276 kcal

Fett

0,9g

Mättat fett

0,148g

Enkelomättat fett

0,037g

Fleromättat fett

0,27g

Kolhydrater

73,19g

28%

Socker

55,07g

61%

Fiber

12,7g

Protein

1,38g

Salt

0,01g

Kolestrol

0mg

Kalium

567mg

28%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	52
1 litet (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)	55
1 medelstor (7 cm i diameter) (ca 3 per 450 g)	72
1 stor (8,5 cm i diameter) (ca 2 per 450 g)	110

Relaterade typer av Äpplen

Fuji Äpplen

Äpplen (utan Skal)

Golden Delicious Äpplen

Red Delicious Äpplen

Visa fler Äpplen näringsinfo

Relaterade typer av Frukt

Visa fler Frukt näringsinfo

Se även

Clean Eating Äppelringar

Subway Veggie Delite - Kid's Pak

Subway Skinka - Kid's Pak

Loviseberg Råsaft Äpple Citron Mynta

McDonald's Happy Meal McToast Kalkon

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.