Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Äpplen
Äpplen
Generella portionsstorlekar
400 g
1 litet (6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)
1 medelstor (7 cm i diameter) (ca 3 per 450 g)
1 stor (8,5 cm i diameter) (ca 2 per 450 g)
Kal
208
Fett
0,68 g
Kolh.
55,24 g
Prot
1,04 g
Det finns 208 kalorier i Äpplen (400 g).
Näringsvärden
Portions storlek
400 g
per portion
% RI*
Energi
870 kJ
10%
208 kcal
Fett
0,68g
1%
Mättat fett
0,112g
1%
Enkelomättat fett
0,028g
Fleromättat fett
0,204g
Kolhydrater
55,24g
21%
Socker
41,56g
46%
Fiber
9,6g
Protein
1,04g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
428mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
52
1 litet
(6,5 cm i diameter) (ca 4 per 450 g)
55
1 medelstor
(7 cm i diameter) (ca 3 per 450 g)
72
1 stor
(8,5 cm i diameter) (ca 2 per 450 g)
110
Relaterade typer av Äpplen
Äpplen (utan Skal)
Golden Delicious Äpplen
Red Delicious Äpplen
Fuji Äpplen
Visa fler Äpplen näringsinfo
Relaterade typer av Frukt
Jordgubbar
Hallon
Persikor
Apelsiner
Bananer
Visa fler Frukt näringsinfo
Se även
Äpple
ICA Basic Äpple
ICA Royal Gala
Grönt Äpple
McDonald's Smaskiga Äpplen
Visa fler
Sverige