Ananas

Generella portionsstorlekar
Kal
227
Fett
0,57 g
Kolh.
59,61 g
Prot
2,55 g
Det finns 227 kalorier i Ananas (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 frukt
per portion
% RI*
Energi
948 kJ
11%
227 kcal
Fett
0,57g
1%
Mättat fett
0,042g
0%
Enkelomättat fett
0,066g
Fleromättat fett
0,198g
Kolhydrater
59,61g
23%
Socker
43,71g
49%
Fiber
6,6g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
543mg
27%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Ananas

Relaterade typer av Frukt

Se även