Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Bär
Bär
Generella portionsstorlekar
1 28 g portion
1 portion (72 g)
100 g
1 kopp
Kal
24
Fett
0,22 g
Kolh.
5,75 g
Prot
0,49 g
Det finns 24 kalorier i Bär (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (72 g)
per portion
% RI*
Energi
99 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,22g
0%
Mättat fett
0,012g
0%
Enkelomättat fett
0,031g
Fleromättat fett
0,112g
Kolhydrater
5,75g
2%
Socker
3,51g
4%
Fiber
1,5g
Protein
0,49g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
108mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 28 g portion
9
1 portion
(72 g)
24
100 g
33
1 kopp
48
Relaterade typer av Bär
Blåbär
Jordgubbar
Björnbär
Hallon
Torkade Tranbär (Sötade)
Visa fler Bär näringsinfo
Relaterade typer av Frukt
Apelsiner
Persikor
Äpplen
Bananer
Visa fler Frukt näringsinfo
Se även
ICA Hallon & Blåbär
ICA Basic Bärmix
Blåbär (Osötade, Frysta)
Röda Hallon
Garant Hallon & Blåbär Frysta
Visa fler
Sverige