FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Blekta Mandlar

Generella portionsstorlekar

Kal

842

Fett

73,4 g

Kolh.

28,91 g

Prot

31,81 g

Det finns 842 kalorier i Blekta Mandlar (1 kopp, hela kärnor).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, hela kärnor

Energi

3525 kJ

42%

842 kcal

Fett

73,4g

105%

Mättat fett

5,64g

28%

Enkelomättat fett

46,816g

Fleromättat fett

17,478g

Kolhydrater

28,91g

11%

Socker

7,19g

8%

Fiber

15,1g

Protein

31,81g

64%

Salt

0,10g

2%

Kolestrol

0mg

Kalium

996mg

50%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	53
100 g	581
1 kopp, hela kärnor	842

Relaterade typer av Mandlar

Honungsrostade Mandlar

Torrostade Mandlar (med Salt)

Torrostade Mandlar (utan Salt)

Visa fler Mandlar näringsinfo

Relaterade typer av Nötter

Olje Rostade Cashewnötter

Blandade Nötter

Visa fler Nötter näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Brända Mandlar

Saltå Kvarn Mandlar

Risenta Mandlar

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.