Kalorier i Braeburn Äpplen (1 litent) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 litent (6,5 cm i diameter)

Energi

228 kJ

55 kcal

Fett

0,18g

Mättat fett

0,03g

Enkelomättat fett

0,007g

Fleromättat fett

0,054g

Kolhydrater

14,64g

Socker

11,02g

12%

Fiber

2,6g

Protein

0,28g

Salt

0,00g

Kolestrol

0mg

Kalium

113mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	10 maj 20 08:49
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 ring	7
1 skiva	9
100 g	52
1 litent (6,5 cm i diameter)	55
1 kopp, skivad	57
1 kopp, fyrdelad eller hackad	64
1 medelstor (7 cm i diameter)	71
1 portion (138 g)	71
1 stor (8,5 cm i diameter)	109

Relaterade typer av Äpplen

Äpplen (utan Skal)

Äpplen

Golden Delicious Äpplen

Red Delicious Äpplen

Fuji Äpplen

Visa fler Äpplen näringsinfo

Relaterade typer av Frukt

Visa fler Frukt näringsinfo

Se även

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.