Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Chayote
Chayote
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp (2,5 cm bitar)
1 chayote (14,5 cm)
1 lb
Kal
17
Fett
0,13 g
Kolh.
3,9 g
Prot
0,82 g
Det finns 17 kalorier i Chayote (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
71 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,028g
0%
Enkelomättat fett
0,01g
Fleromättat fett
0,057g
Kolhydrater
3,9g
2%
Socker
1,85g
2%
Fiber
1,7g
Protein
0,82g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
125mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
17
1 kopp
(2,5 cm bitar)
22
1 chayote
(14,5 cm)
35
1 lb
77
Relaterade typer av Frukt
Hallon
Äpplen
Persikor
Jordgubbar
Apelsiner
Bananer
Visa fler Frukt näringsinfo
Se även
Chayote (Frukt, med Salt, Avrunna, Kokta, Tillagade)
Visa fler
Sverige