Collards

Generella portionsstorlekar
Kal
11
Fett
0,15 g
Kolh.
2,05 g
Prot
0,88 g
Det finns 11 kalorier i Collards (1 kopp, hackad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hackad
per portion
% RI*
Energi
45 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,15g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,011g
Fleromättat fett
0,072g
Kolhydrater
2,05g
1%
Socker
0,17g
0%
Fiber
1,3g
Protein
0,88g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
61mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Grönsaker

Se även