Kalorier i Cornish Vildhöna (1 ben) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 ben (kycklingklubba och lår) (portion efter tillagning, utan ben)

Energi

618 kJ

148 kcal

Fett

10,33g

15%

Mättat fett

2,866g

14%

Enkelomättat fett

4,541g

Fleromättat fett

2,043g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

12,64g

25%

Salt

0,32g

Kolestrol

74mg

Kalium

139mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben)	39
1 oz, med ben, tillagad (portion efter att ben tagits bort)	52
1 vinge (portion efter tillagning, benfri)	54
1 kubiktum, benfri tillagad	54
1/2 bröst (portion efter tillagning, benfri)	142
1 ben (kycklingklubba och lår) (portion efter tillagning, utan ben)	148
100 g	259
1 bröst (portion efter tillagning, benfri)	285
1 kopp, tärnad, kokt	363
1 portion (153 g)	396
1 höna (560 g, rå) (portion efter tillagning, utan ben)	793

Relaterade typer av Kyckling

Kyckling (utan Skinn)

Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även

Cornish Vildhöna (utan Skinn)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.