Fattiga Riddare (Frysta)

Generella portionsstorlekar
Kal
213
Fett
6,1 g
Kolh.
32,1 g
Prot
7,4 g
Det finns 213 kalorier i Fattiga Riddare (Frysta) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
6,1g
9%
Mättat fett
1,533g
8%
Enkelomättat fett
2,04g
Fleromättat fett
1,227g
Kolhydrater
32,1g
12%
Socker
-
Fiber
1,1g
Protein
7,4g
15%
Salt
1,24g
21%
Kolestrol
82mg
Kalium
134mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Fattiga Riddare

Relaterade typer av Toast

Se även