Fullkornstortilla

Generella portionsstorlekar
Kal
137
Fett
0,68 g
Kolh.
29,03 g
Prot
5 g
Det finns 137 kalorier i Fullkornstortilla (1 stor chappatti eller roti).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor chappatti eller roti (20 cm)
per portion
% RI*
Energi
572 kJ
7%
137 kcal
Fett
0,68g
1%
Mättat fett
0,119g
1%
Enkelomättat fett
0,082g
Fleromättat fett
0,287g
Kolhydrater
29,03g
11%
Socker
0,15g
0%
Fiber
3,7g
Protein
5g
10%
Salt
0,63g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
124mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Tortillas

Relaterade typer av Brödrulle

Se även