Granola

Generella portionsstorlekar
Kal
408
Fett
11,03 g
Kolh.
72,39 g
Prot
9,22 g
Det finns 408 kalorier i Granola (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1707 kJ
20%
408 kcal
Fett
11,03g
16%
Mättat fett
3,218g
16%
Enkelomättat fett
3,999g
Fleromättat fett
2,411g
Kolhydrater
72,39g
28%
Socker
25,81g
29%
Fiber
6,9g
Protein
9,22g
18%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
1mg
Kalium
367mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Spannmål

Se även