Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Granola
Granola
Generella portionsstorlekar
1 portion (55 g)
100 g
1 kopp
Kal
408
Fett
11,03 g
Kolh.
72,39 g
Prot
9,22 g
Det finns 408 kalorier i Granola (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1707 kJ
20%
408 kcal
Fett
11,03g
16%
Mättat fett
3,218g
16%
Enkelomättat fett
3,999g
Fleromättat fett
2,411g
Kolhydrater
72,39g
28%
Socker
25,81g
29%
Fiber
6,9g
Protein
9,22g
18%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
1mg
Kalium
367mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(55 g)
224
100 g
408
1 kopp
453
Relaterade typer av Spannmål
Cornflakes
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor av Vetekli
Rostade Risflingor (Berikade)
Flingor
Visa fler Spannmål näringsinfo
Se även
Pauluns Granola
Hemlagad Granola
Pauluns Granola Kakao och Hallon
Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar
ICA Granola
Visa fler
Sverige