Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Granola
Granola
Generella portionsstorlekar
1 portion (55 g)
100 g
1 kopp
Kal
408
Fett
11,03 g
Kolh.
72,39 g
Prot
9,22 g
Det finns 408 kalorier i Granola (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1707 kJ
20%
408 kcal
Fett
11,03g
16%
Mättat fett
3,218g
16%
Enkelomättat fett
3,999g
Fleromättat fett
2,411g
Kolhydrater
72,39g
28%
Socker
25,81g
29%
Fiber
6,9g
Protein
9,22g
18%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
1mg
Kalium
367mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(55 g)
224
100 g
408
1 kopp
453
Relaterade typer av Spannmål
Flingor
Flingor av Vetekli
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Rostade Risflingor (Berikade)
Cornflakes
Visa fler Spannmål näringsinfo
Se även
Pauluns Granola
Hemlagad Granola
Pauluns Granola Kakao och Hallon
Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar
ICA Granola
Visa fler
Sverige