Kalorier i Grillat Lätt-Kalkonkött (1 oz, benfri) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 oz, benfri

Energi

232 kJ

56 kcal

Fett

2,35g

Mättat fett

0,661g

Enkelomättat fett

0,802g

Fleromättat fett

0,567g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

8,07g

16%

Salt

0,16g

Kolestrol

22mg

Kalium

81mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 tunn skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	27
1 kubiktum, benfri	33
1 oz, benfri (portion efter tillagning)	43
1 medelstor skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	55
1 oz, benfri	56
1 tjock skiva (ca 7 cm x 5 cm x 1 cm)	82
1 portion (85 g)	167
100 g	196
1 kopp, tärnad	265

Relaterade typer av Ugnsbakad Kalkon

Kalkonbröst (Kokt, Grillad)

Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)

Kalkonkött (Kokt, Grillad)

Visa fler Ugnsbakad Kalkon näringsinfo

Relaterade typer av Kalkon

Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)

Kalkonbröst

Malen Kalkon

Delikatesskalkon eller Kycklingbröst

Kalkonbröst och Skinn

Kalkon

Visa fler Kalkon näringsinfo

Se även

Lätt-Kalkonkött

Kalkonkött

Grillat Rådjur / Hjort

Lätt-Chokladmjölk

Lätt-Gräddfil

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.