FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Hård Parmesanost

Generella portionsstorlekar

Kal

110

Fett

7,23 g

Kolh.

0,9 g

Prot

10,01 g

Det finns 110 kalorier i Hård Parmesanost (1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (28 g)

Energi

459 kJ

5%

110 kcal

Fett

7,23g

10%

Mättat fett

4,595g

23%

Enkelomättat fett

2,104g

Fleromättat fett

0,159g

Kolhydrater

0,9g

0%

Socker

0,22g

0%

Fiber

0g

Protein

10,01g

20%

Salt

1,12g

19%

Kolestrol

19mg

Kalium

26mg

1%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	20
1 portion (28 g)	110
100 g	392

Relaterade typer av Parmesanost

Torkad Riven Parmesanost

Parmesanost (Riven)

Parmesanost (Strimlad)

Visa fler Parmesanost näringsinfo

Relaterade typer av Ost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Ost näringsinfo

Se även

Parmesanost (Hård)

Torkad eller Hård Salami

Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost

Fläsksalami (Torkad eller Hård)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.