Kalorier i Hårda Kringlor (1 stav) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stav (19 cm x 1,25 cm i diameter)

Energi

223 kJ

53 kcal

Fett

0,37g

Mättat fett

0,07g

Enkelomättat fett

0,171g

Fleromättat fett

0,155g

Kolhydrater

11,17g

Socker

0,39g

Fiber

0,4g

Protein

1,45g

Salt

0,48g

Kolestrol

0mg

Kalium

20mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 1st 1 hålskringla	8
1 kringla (inkluderar nuggets)	11
1 1st 3 hålskringla	11
1 kubb (7,5 cm x 1,25 cm i diameter)	19
1 portion av 10 salta stänger (6,5 cm lång x 0,3 cm i diameter)	19
1 tunn bit (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)	23
1 stav (19 cm x 1,25 cm i diameter)	53
1 holländsk kringla, 3-ring (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)	61
1 enportionspåse	106
1 portion (28 g)	106
1 kopp, munsbitstora	152
1 kopp	152
1 kopp, ringar	152
1 kopp, tunna stänger	171
1 grab-size påse	228
1 kopp, krossade	228
100 g	380

Relaterade typer av Saltkringlor

Hårt Saltade Kringlor

Mjuka Kringlor

Hård Kringla av Blandvete

Saltkringlor

Visa fler Saltkringlor näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg

Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även

Hårda Godisbitar

Hårda Brödpinnar

Hårda Karameller

Torkad eller Hård Salami

Hårda Granola Stänger

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.