Kalorier i Hårda Kringlor (1 1st 1 hålskringla) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 1st 1 hålskringla

Energi

32 kJ

8 kcal

Fett

0,05g

Mättat fett

0,01g

Enkelomättat fett

0,024g

Fleromättat fett

0,022g

Kolhydrater

1,6g

Socker

0,06g

Fiber

0,1g

Protein

0,21g

Salt

0,07g

Kolestrol

0mg

Kalium

3mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 1st 1 hålskringla	8
1 kringla (inkluderar nuggets)	11
1 1st 3 hålskringla	11
1 kubb (7,5 cm x 1,25 cm i diameter)	19
1 portion av 10 salta stänger (6,5 cm lång x 0,3 cm i diameter)	19
1 tunn bit (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm)	23
1 stav (19 cm x 1,25 cm i diameter)	53
1 holländsk kringla, 3-ring (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm)	61
1 enportionspåse	106
1 portion (28 g)	106
1 kopp, munsbitstora	152
1 kopp	152
1 kopp, ringar	152
1 kopp, tunna stänger	171
1 grab-size påse	228
1 kopp, krossade	228
100 g	380

Relaterade typer av Saltkringlor

Hård Kringla av Blandvete

Hårt Saltade Kringlor

Mjuka Kringlor

Saltkringlor

Visa fler Saltkringlor näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg

Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även

Hårda Godisbitar

Hårda Brödpinnar

Hårda Karameller

Torkad eller Hård Salami

Hårda Granola Stänger

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.