Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Havrekaka
Havrekaka
Generella portionsstorlekar
1 liten
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
1 portion (15 g)
1 stor
1 stor (9 cm - 10 cm i diameter)
100 g
Kal
70
Fett
2,85 g
Kolh.
10,31 g
Prot
0,8 g
Det finns 70 kalorier i Havrekaka (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (15 g)
per portion
% RI*
Energi
291 kJ
3%
70 kcal
Fett
2,85g
4%
Mättat fett
0,674g
3%
Enkelomättat fett
1,63g
Fleromättat fett
0,395g
Kolhydrater
10,31g
4%
Socker
4,98g
6%
Fiber
0,4g
Protein
0,8g
2%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
15mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
28
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
60
1 portion
(15 g)
70
1 stor
84
1 stor
(9 cm - 10 cm i diameter)
116
100 g
464
Relaterade typer av Småkakor
Kaka
Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
Jordnötssmörskakor
Havregrynskaka
Mördegskaka
Visa fler Småkakor näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige