Hummus

Generella portionsstorlekar
Kal
435
Fett
21,13 g
Kolh.
49,5 g
Prot
11,96 g
Det finns 435 kalorier i Hummus (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1822 kJ
22%
435 kcal
Fett
21,13g
30%
Mättat fett
2,763g
14%
Enkelomättat fett
12,084g
Fleromättat fett
5,124g
Kolhydrater
49,5g
19%
Socker
1,13g
1%
Fiber
9,8g
Protein
11,96g
24%
Salt
1,49g
25%
Kolestrol
0mg
Kalium
426mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Dipper

Andra relaterade livsmedel

Se även