Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Jams
Jams
Generella portionsstorlekar
100 g
3 koppar, tärnade
Kal
531
Fett
0,76 g
Kolh.
125,46 g
Prot
6,88 g
Det finns 531 kalorier i Jams (3 koppar, tärnade).
Näringsvärden
Portions storlek
3 koppar, tärnade
per portion
% RI*
Energi
2222 kJ
27%
531 kcal
Fett
0,76g
1%
Mättat fett
0,166g
1%
Enkelomättat fett
0,027g
Fleromättat fett
0,342g
Kolhydrater
125,46g
48%
Socker
2,25g
3%
Fiber
18,4g
Protein
6,88g
14%
Salt
0,1g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
3672mg
184%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
118
1 kopp, tärnad
177
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Morötter
Lökar
Spenat
Röda Tomater
Svamp
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Healthyco Strawberry Jam
Maribel Strawberry Jam
Visa fler
Sverige