Köttfärs (80% Magert / 20% ,Färsbiff, Tillagad, Halstrad)

Generella portionsstorlekar
Kal
209
Fett
13,72 g
Kolh.
0 g
Prot
19,83 g
Det finns 209 kalorier i Köttfärs (80% Magert / 20% ,Färsbiff, Tillagad, Halstrad) (1 biff).
Näringsvärden
Portions storlek
1 biff
per portion
% RI*
Energi
873 kJ
10%
209 kcal
Fett
13,72g
20%
Mättat fett
5,21g
26%
Transfett
0,958g
Enkelomättat fett
6,082g
Fleromättat fett
0,398g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
19,83g
40%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
70mg
Kalium
234mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Köttfärs

Relaterade typer av Nötkött

Se även