Kalorier i Kokosnöt (1 kopp, strimlad) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, strimlad

Energi

1185 kJ

14%

283 kcal

Fett

26,79g

38%

Mättat fett

23,758g

119%

Enkelomättat fett

1,14g

Fleromättat fett

0,293g

Kolhydrater

12,18g

Socker

4,98g

Fiber

7,2g

Protein

2,66g

Salt

0,04g

Kolestrol

0mg

Kalium

285mg

14%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 bit (5 cm x 5 cm x 0,6 cm)	159
1 kopp, strimlad	283
100 g	354

Relaterade typer av Kokosnötter

Kokosvatten

Torkad Kokosnöt

Visa fler Kokosnötter näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg

Visa fler Tilltugg näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukt

Se även

Kokosolja

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.