Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kvarg
Kvarg
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (105 g)
1 kopp
Kal
122
Fett
0,48 g
Kolh.
6,28 g
Prot
23,18 g
Det finns 122 kalorier i Kvarg (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
511 kJ
6%
122 kcal
Fett
0,48g
1%
Mättat fett
0,31g
2%
Enkelomättat fett
0,137g
Fleromättat fett
0,017g
Kolhydrater
6,28g
2%
Socker
6,56g
7%
Fiber
0g
Protein
23,18g
46%
Salt
0,25g
4%
Kolestrol
3mg
Kalium
217mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 05:25
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
58
1 portion
(105 g)
61
1 kopp
122
Relaterade typer av Lättmjölk
Mjölk 1% Fett
Mjölk (Fettfri)
Fettsnål Mjölk
Mjölk 2% Fett
Visa fler Lättmjölk näringsinfo
Relaterade typer av Mjölk
Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Mjölk
Visa fler Mjölk näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Yoghurt
Se även
Lindahls Kvarg
Arla Mild Kvarg Vanilj
Arla Mild Kvarg Naturell
Arla Mild Kvarg Hallon
ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%
Visa fler
Sverige