Kvarg

Generella portionsstorlekar
Kal
61
Fett
0,24 g
Kolh.
3,14 g
Prot
11,59 g
Det finns 61 kalorier i Kvarg (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (105 g)
per portion
% RI*
Energi
255 kJ
3%
61 kcal
Fett
0,24g
0%
Mättat fett
0,155g
1%
Enkelomättat fett
0,069g
Fleromättat fett
0,009g
Kolhydrater
3,14g
1%
Socker
3,28g
4%
Fiber
0g
Protein
11,59g
23%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
2mg
Kalium
108mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 12 maj 20 05:25
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Lättmjölk

Relaterade typer av Mjölk

Andra relaterade livsmedel

Se även