Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingbröst (utan Skinn)
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri, tillagad, utan skinn
1/2 litet (portion efter tillagning, benfri och utan skinn)
1/2 medelstor (portion efter tillagning, utan ben och skinn)
1 portion (86 g)
1/2 stor (ger efter tillagning, utan ben och skinn)
100 g
Kal
164
Fett
3,54 g
Kolh.
0 g
Prot
30,76 g
Det finns 164 kalorier i Kycklingbröst (utan Skinn) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
3,54g
5%
Mättat fett
1,002g
5%
Enkelomättat fett
1,23g
Fleromättat fett
0,764g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
30,76g
62%
Salt
0,99g
16%
Kolestrol
84mg
Kalium
254mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri, tillagad, utan skinn
46
1/2 litet
(portion efter tillagning, benfri och utan skinn)
123
1/2 medelstor
(portion efter tillagning, utan ben och skinn)
141
1 portion
(86 g)
141
1/2 stor
(ger efter tillagning, utan ben och skinn)
161
100 g
164
Relaterade typer av Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Kycklingbröst
Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Visa fler Kycklingbröst näringsinfo
Relaterade typer av Kyckling
Kycklingvinge
Kyckling
Kycklingklubba
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
Visa fler Kyckling näringsinfo
Se även
Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn)
Kycklingklubba (utan Skinn)
Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (med Skinn)
Kycklingvinge (utan Skinn)
Visa fler
Sverige