Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lätt-Glasstrut
Lätt-Glasstrut
Generella portionsstorlekar
1 strut och enkeldopp (eller 1 liten strut)
1 portion (78 g)
100 g
Kal
122
Fett
2,45 g
Kolh.
21,89 g
Prot
3,81 g
Det finns 122 kalorier i Lätt-Glasstrut (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (78 g)
per portion
% RI*
Energi
509 kJ
6%
122 kcal
Fett
2,45g
3%
Mättat fett
1,336g
7%
Enkelomättat fett
0,703g
Fleromättat fett
0,272g
Kolhydrater
21,89g
8%
Socker
13,35g
15%
Fiber
0,3g
Protein
3,81g
8%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
8mg
Kalium
172mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 strut och enkeldopp
(eller 1 liten strut)
122
1 portion
(78 g)
122
100 g
156
Relaterade typer av Glass Strutar
Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut
Glasstrut
Chokladglasstrut
Visa fler Glass Strutar näringsinfo
Relaterade typer av Glass
Vanilj Glass
Choklad Glassar
Glass
Lätt Vaniljglass
Fyllig Chokladglass
Jordgubbsglassar
Visa fler Glass näringsinfo
Se även
Grillat Lätt-Kalkonkött
Lätt-Chokladmjölk
Lätt-Gräddfil
Salta Lätt-Smörpinne
Lätt-Majonnäs
Visa fler
Sverige