Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Långfranska
Långfranska
Generella portionsstorlekar
1 liten (14 cm långa)
1 medelstor (20 cm lång)
1 portion (94 g)
100 g
1 stor (29 cm lång)
Kal
262
Fett
4,07 g
Kolh.
46,48 g
Prot
8,93 g
Det finns 262 kalorier i Långfranska (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (20 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
1097 kJ
13%
262 kcal
Fett
4,07g
6%
Mättat fett
1,026g
5%
Enkelomättat fett
1,045g
Fleromättat fett
1,85g
Kolhydrater
46,48g
18%
Socker
5,88g
7%
Fiber
2g
Protein
8,93g
18%
Salt
1,12g
19%
Kolestrol
0mg
Kalium
88mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
(14 cm långa)
181
1 medelstor
(20 cm lång)
262
1 portion
(94 g)
262
100 g
279
1 stor
(29 cm lång)
377
Relaterade typer av Rullar
Korv- eller Hamburgebröd
Brödbulle från Wien
Fullkornsvete Brödbulle
Frallor
Brödbulle
Mjuk Vit Småfranska
Visa fler Rullar näringsinfo
Se även
Östras Bröd Långfranska
Visa fler
Sverige