Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lökar
Lökar
Generella portionsstorlekar
1 msk, hackad
1 skiva, stor (0,6 cm tjock)
1 liten
40 g
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
1 stor
1 kopp, hackad
Kal
17
Fett
0,03 g
Kolh.
4,04 g
Prot
0,37 g
Det finns 17 kalorier i Lökar (40 g).
Näringsvärden
Portions storlek
40 g
per portion
% RI*
Energi
70 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,01g
0%
Enkelomättat fett
0,009g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
4,04g
2%
Socker
1,71g
2%
Fiber
0,6g
Protein
0,37g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, hackad
4
1 skiva, stor
(0,6 cm tjock)
16
1 liten
29
100 g
42
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
46
1 stor
63
1 kopp, hackad
67
Relaterade typer av Lökar
Rödlök
Ung Grönlök
Sötlökar
Salladslök eller Vårlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Visa fler Lökar näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Spenat
Röda Tomater
Svamp
Morötter
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Favorit Rostad Lök
Santa Maria Lökpulver
Schysst Käk Picklad Rödlök
Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
ICA Syltlök
Visa fler
Sverige