Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lökar
Lökar
Generella portionsstorlekar
1 msk, hackad
1 skiva, stor (0,6 cm tjock)
1 liten
75 g
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
1 stor
1 kopp, hackad
Kal
32
Fett
0,06 g
Kolh.
7,58 g
Prot
0,69 g
Det finns 32 kalorier i Lökar (75 g).
Näringsvärden
Portions storlek
75 g
per portion
% RI*
Energi
132 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,017g
Fleromättat fett
0,046g
Kolhydrater
7,58g
3%
Socker
3,21g
4%
Fiber
1g
Protein
0,69g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
108mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, hackad
4
1 skiva, stor
(0,6 cm tjock)
16
1 liten
29
100 g
42
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
46
1 stor
63
1 kopp, hackad
67
Relaterade typer av Lökar
Sötlökar
Rödlök
Ung Grönlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Salladslök eller Vårlök
Visa fler Lökar näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Sallad
Spenat
Svamp
Röda Tomater
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Eldorado Hackad Gul Lök
ICA Hackad Lök
Santa Maria Lökpulver
Gullök
Kokt eller Fräst Mogen Lök (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige