Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lökar
Lökar
Generella portionsstorlekar
1 msk, hackad
1 skiva, stor (0,6 cm tjock)
1 liten
100 g
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
1 stor
1 kopp, hackad
Kal
63
Fett
0,12 g
Kolh.
15,16 g
Prot
1,38 g
Det finns 63 kalorier i Lökar (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
264 kJ
3%
63 kcal
Fett
0,12g
0%
Mättat fett
0,039g
0%
Enkelomättat fett
0,034g
Fleromättat fett
0,093g
Kolhydrater
15,16g
6%
Socker
6,42g
7%
Fiber
2,1g
Protein
1,38g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
216mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, hackad
4
1 skiva, stor
(0,6 cm tjock)
16
1 liten
29
100 g
42
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
46
1 stor
63
1 kopp, hackad
67
Relaterade typer av Lökar
Sötlökar
Ung Grönlök
Rödlök
Salladslök eller Vårlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Visa fler Lökar näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Sallad
Röda Tomater
Svamp
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gullök
Lindvalls Frukostkorv
ICA Hackad Lök
Santa Maria Lökpulver
Schysst Käk Picklad Rödlök
Visa fler
Sverige