Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lökar
Lökar
Generella portionsstorlekar
1 msk, hackad
1 skiva, stor (0,6 cm tjock)
1 liten
100 g
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
2 stora
1 kopp, hackad
Kal
126
Fett
0,24 g
Kolh.
30,33 g
Prot
2,76 g
Det finns 126 kalorier i Lökar (2 stora).
Näringsvärden
Portions storlek
2 stora
per portion
% RI*
Energi
527 kJ
6%
126 kcal
Fett
0,24g
0%
Mättat fett
0,078g
0%
Enkelomättat fett
0,069g
Fleromättat fett
0,186g
Kolhydrater
30,33g
12%
Socker
12,84g
14%
Fiber
4,2g
Protein
2,76g
6%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
432mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, hackad
4
1 skiva, stor
(0,6 cm tjock)
16
1 liten
29
100 g
42
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
46
1 stor
63
1 kopp, hackad
67
Relaterade typer av Lökar
Sötlökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Ung Grönlök
Salladslök eller Vårlök
Rödlök
Visa fler Lökar näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Spenat
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Svamp
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gullök
Lindvalls Frukostkorv
ICA Hackad Lök
Santa Maria Lökpulver
Schysst Käk Picklad Rödlök
Visa fler
Sverige