Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lökar
Lökar
Generella portionsstorlekar
1 msk, hackad
1 skiva, stor (0,6 cm tjock)
1 liten
100 g
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
1 stor
1 kopp, hackad
Kal
46
Fett
0,09 g
Kolh.
11,12 g
Prot
1,01 g
Det finns 46 kalorier i Lökar (1 medelstor ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (6,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
193 kJ
2%
46 kcal
Fett
0,09g
0%
Mättat fett
0,029g
0%
Enkelomättat fett
0,025g
Fleromättat fett
0,068g
Kolhydrater
11,12g
4%
Socker
4,71g
5%
Fiber
1,5g
Protein
1,01g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, hackad
4
1 skiva, stor
(0,6 cm tjock)
16
1 liten
29
100 g
42
1 medelstor
(6,5 cm i diameter)
46
1 stor
63
1 kopp, hackad
67
Relaterade typer av Lökar
Salladslök eller Vårlök
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Sötlökar
Ung Grönlök
Rödlök
Visa fler Lökar näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Röda Tomater
Svamp
Sallad
Morötter
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gullök
Lindvalls Frukostkorv
ICA Hackad Lök
Santa Maria Lökpulver
Schysst Käk Picklad Rödlök
Visa fler
Sverige