Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lasagne med Kött och Spenat
Lasagne med Kött och Spenat
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (206 g)
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm)
1 kopp
Kal
380
Fett
13,92 g
Kolh.
40,4 g
Prot
23,58 g
Det finns 380 kalorier i Lasagne med Kött och Spenat (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1590 kJ
19%
380 kcal
Fett
13,92g
20%
Mättat fett
7,148g
36%
Enkelomättat fett
4,512g
Fleromättat fett
0,805g
Kolhydrater
40,4g
16%
Socker
6,35g
7%
Fiber
3,5g
Protein
23,58g
47%
Salt
2,12g
35%
Kolestrol
55mg
Kalium
562mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
152
1 portion
(206 g)
313
1 bit
(1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)
313
1 bit
(1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm)
353
1 kopp
380
Relaterade typer av Lasagne
Vegetarisk Lasagne
Lasagne med Grönsaker utan Kött
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Lasagne med Kött
Visa fler Lasagne näringsinfo
Relaterade typer av Pasta
Pasta med Köttfärssås
Fullkornsvete Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
Makaroner
Spaghetti
Visa fler Pasta näringsinfo
Se även
Pizza med Kött och Grönsaker
Calzone med Kött och Ost
Ostpaj med Spenat, utan Kött
Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker
Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten
Visa fler
Sverige