FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Lasagne med Kött och Spenat

Generella portionsstorlekar

Kal

313

Fett

11,47 g

Kolh.

33,29 g

Prot

19,43 g

Det finns 313 kalorier i Lasagne med Kött och Spenat (1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)).

Näringsvärden

Portions storlek

1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)

Energi

1310 kJ

16%

313 kcal

Fett

11,47g

16%

Mättat fett

5,89g

29%

Enkelomättat fett

3,718g

Fleromättat fett

0,663g

Kolhydrater

33,29g

13%

Socker

5,23g

6%

Fiber

2,9g

Protein

19,43g

39%

Salt

1,74g

29%

Kolestrol

45mg

Kalium

464mg

23%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	152
1 portion (206 g)	313
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)	313
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm)	353
1 kopp	380

Relaterade typer av Lasagne

Lasagne med Kyckling eller Kalkon

Vegetarisk Lasagne

Lasagne med Grönsaker utan Kött

Lasagne med Kött

Visa fler Lasagne näringsinfo

Relaterade typer av Pasta

Fullkornsvete Spaghetti

Pasta med Köttfärssås

Pasta med Tomatsås utan Kött

Visa fler Pasta näringsinfo

Se även

Pizza med Kött och Grönsaker

Calzone med Kött och Ost

Ostpaj med Spenat, utan Kött

Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker

Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.