FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Lasagne med Kött och Spenat

Generella portionsstorlekar

Kal

152

Fett

5,57 g

Kolh.

16,16 g

Prot

9,43 g

Det finns 152 kalorier i Lasagne med Kött och Spenat (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

636 kJ

8%

152 kcal

Fett

5,57g

8%

Mättat fett

2,859g

14%

Enkelomättat fett

1,805g

Fleromättat fett

0,322g

Kolhydrater

16,16g

6%

Socker

2,54g

3%

Fiber

1,4g

Protein

9,43g

19%

Salt

0,85g

14%

Kolestrol

22mg

Kalium

225mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	152
1 portion (206 g)	313
1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm)	313
1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm)	353
1 kopp	380

Relaterade typer av Lasagne

Lasagne med Grönsaker utan Kött

Lasagne med Kyckling eller Kalkon

Lasagne med Kött

Vegetarisk Lasagne

Visa fler Lasagne näringsinfo

Relaterade typer av Pasta

Fullkornsvete Spaghetti

Pasta med Tomatsås utan Kött

Pasta med Köttfärssås

Visa fler Pasta näringsinfo

Se även

Pizza med Kött och Grönsaker

Calzone med Kött och Ost

Ostpaj med Spenat, utan Kött

Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker

Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.