Linser

Generella portionsstorlekar

Kal

353

Fett

1,06 g

Kolh.

60,08 g

Prot

25,8 g

Det finns 353 kalorier i Linser (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1477 kJ

18%

353 kcal

Fett

1,06g

Mättat fett

0,156g

Enkelomättat fett

0,189g

Fleromättat fett

0,516g

Kolhydrater

60,08g

23%

Socker

2,03g

Fiber

30,5g

Protein

25,8g

52%

Salt

0,02g

Kolestrol

0mg

Kalium

955mg

48%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	42
100 g	353
1 kopp	678

Relaterade typer av Linser

Kokta Linser

Visa fler Linser näringsinfo

Se även

Risenta Röda Linser Kokta

Zeta Ekologiska Linser

Risenta Svarta Beluga Linser

Risenta Röda Linser

Go Green Gröna Linser

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.