Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Linser
Linser
Generella portionsstorlekar
1 msk
100 g
1 kopp
Kal
678
Fett
2,04 g
Kolh.
115,35 g
Prot
49,54 g
Det finns 678 kalorier i Linser (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2836 kJ
34%
678 kcal
Fett
2,04g
3%
Mättat fett
0,3g
1%
Enkelomättat fett
0,363g
Fleromättat fett
0,991g
Kolhydrater
115,35g
44%
Socker
3,9g
4%
Fiber
58,6g
Protein
49,54g
99%
Salt
0,03g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
1834mg
92%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
42
100 g
353
1 kopp
678
Relaterade typer av Linser
Kokta Linser
Visa fler Linser näringsinfo
Se även
Risenta Röda Linser Kokta
Zeta Ekologiska Linser
Risenta Svarta Beluga Linser
Risenta Röda Linser
Go Green Gröna Linser
Visa fler
Sverige