Kalorier i Lyoner och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1284 kJ

15%

307 kcal

Fett

27,7g

40%

Mättat fett

10,21g

51%

Enkelomättat fett

12,81g

Fleromättat fett

2,92g

Kolhydrater

3,2g

Socker

Fiber

Protein

11,1g

22%

Salt

2,32g

39%

Kolestrol

60mg

Kalium

199mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 tunn skiva	43
1 medelstor skiva	86
1 portion (28 g)	86
1 tjock skiva	132
100 g	307

Relaterade livsmedel

Dulano Lyoner med Paprika

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.