Macadamianötter

Generella portionsstorlekar
Kal
204
Fett
21,48 g
Kolh.
3,92 g
Prot
2,24 g
Det finns 204 kalorier i Macadamianötter (1 oz (10-12 kärnor)).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz (10-12 kärnor)
per portion
% RI*
Energi
852 kJ
10%
204 kcal
Fett
21,48g
31%
Mättat fett
3,419g
17%
Enkelomättat fett
16,692g
Fleromättat fett
0,426g
Kolhydrater
3,92g
2%
Socker
1,3g
1%
Fiber
2,4g
Protein
2,24g
4%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
104mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Macadamianötter

Relaterade typer av Nötter

Andra relaterade livsmedel

Se även