Mannagryn

Generella portionsstorlekar
Kal
360
Fett
1,05 g
Kolh.
72,83 g
Prot
12,68 g
Det finns 360 kalorier i Mannagryn (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1506 kJ
18%
360 kcal
Fett
1,05g
2%
Mättat fett
0,15g
1%
Enkelomättat fett
0,124g
Fleromättat fett
0,43g
Kolhydrater
72,83g
28%
Socker
-
Fiber
3,9g
Protein
12,68g
25%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
186mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Spannmål

Se även