FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Marmorråg och Pumpernickel Bröd

Generella portionsstorlekar

Kal

81

Fett

1,02 g

Kolh.

15,33 g

Prot

2,75 g

Det finns 81 kalorier i Marmorråg och Pumpernickel Bröd (1 tjock skiva).

Näringsvärden

Portions storlek

1 tjock skiva

Energi

340 kJ

4%

81 kcal

Fett

1,02g

1%

Mättat fett

0,17g

1%

Enkelomättat fett

0,359g

Fleromättat fett

0,326g

Kolhydrater

15,33g

6%

Socker

0,7g

1%

Fiber

2g

Protein

2,75g

6%

Salt

0,53g

9%

Kolestrol

0mg

Kalium

60mg

3%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 tunn skiva	51
1 vanlig skiva	66
1 tjock skiva	81
100 g	254

Relaterade typer av Rågbröd

Rågbröd (Reducerat Kaloriinnehåll)

Rostat Rågbröd

Visa fler Rågbröd näringsinfo

Relaterade typer av Bröd

Visa fler Bröd näringsinfo

Se även

Pumpernickel Bröd

Frankfurter eller Varmkorv i Bröd

Frankfurter eller Varmkorv med Ketchup och/ eller Senap i Bröd

Gris- och Nötköttskorv

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.